Украина

Георгий ЦИТАИШВИЛИ: "Впервые "Динамо" так много бегает"

parimatch.com

Полузащитник "Динамо" Георгий Цитаишвили заявил, что физические нагрузки сейчас просто невероятные, сообщает "Футбол газета".

 

"Первый раз приходится выполнять столько беговой работы. Лично мне это приносит большую пользу, ведь мне нужно набирать физическую форму чтобы выдерживать все 90 минут на поле.

 

Это необходимая часть тренировочного процесса. К тому же, мы уже начинаем работать с мячами, втягиваемся. Упражнения разноплановые - и беговые и игровые, и это облегчает нагрузку", - заявил Цитаишвили.

Источник: ПРО ФУТБОЛ

Если вы заметили ошибку в тексте, сообщите нам, выделив ошибку и нажав CTRL-ENTER
Спасибо!

Загрузка...

18 комментариев

Вы должны быть зарегистрированы, чтобы оставить комментарий
avatar
Физрук рулит!
avatar
А куда бежать он не поясняет?
avatar
И не забывайте про отжимания, говорят, что они в некоторой степени могут компенсировать криволапость.
avatar
Подтягивания с приседаниями укрепляют мышцы спины и икры ног.
avatar
А вот в Барселоне бегают их соперники, а у каталонцев больше бегает мяч. Быстрые и точные передачи с хорошим приёмом мяча — это залог и побед, и меньшей беговой нагрузки. А ежели ни точного паса, ни приёма мяча, чтобы не отлетал на метр, то тогда канешна, нужна дыхалка, как у стайера. Два тайма бестолковой беготни — это не каждый выдержит.Так что, верной дорогой идёте дынамовцы!
avatar
Даун, а за кротячее дерьмо «бегают» татарские ворованные у Украины деньги. По карманам продажных игроков из преданных татарину фармов. Заткни своё беззубое хлебало, старый кротячий пень...
avatar
Известный приём недоразвитых существ с развитием амёбы — им нечего сказать по существу, по бессмысленной беготне динамовцев, поэтому переходят на личности. Но самое смешное, что у них пороком является даже старость. Бородач, тебе старость не грозит. В тебе столько злобы, яда и ненависти к людям, что они тебя в могилу уложат ещё до старости. Уколы от бешенства, в какой-то мере тебя ещё держат на этой земле, но это ненадолго.
avatar
А вот в Барселоне бегают их соперники, а у каталонцев больше бегает мяч. Быстрые и точные передачи с хорошим приёмом мяча — это залог и побед, и меньшей беговой нагрузки. А ежели ни точного паса, ни приёма мяча, чтобы не отлетал на метр, то тогда канешна, нужна дыхалка, как у стайера. Два тайма бестолковой беготни — это не каждый выдержит.Так что, верной дорогой идёте дынамовцы!
Это вот ЭТО написано по существу? Дебил конченный, ты и так в этом мире чересчур долго задержался. Твоя паскудная и гнилая «энергетика», плохо влияет на окружающих нормальных людей...
avatar
бородач, ты совсем йобнулся, уже людям смерти желаешь. Лучше о своей энергетике подумай.
Комментарий отредактирован 2020-01-23 11:21:12 пользователем Simpson007
avatar
Какой же ЧМОкер человек!(я бы сам бы эту гниду, в ад отправил сто раз мусолили эту тему! из за этих мразей! война началась! сколько людей погибло! детей! на куй эта тебе гнида нужна! что вы как терпилы! на трёх работах куяришь, а всё тебе жалко — мразей, которые тебе жизнь усложнили в многократно!
Зря ты влез! теперь я влез! сейчас начнётся-Женя со своими Российскими деревнями, без газификации -подтянетсяЧМОкер с карликом вот на куя!?
avatar
Олег, согласен с тобой. Эти дурачки не понимают, что из-за таких Немауров, страна расшатана последние 6 лет. Национализ рулит этой страной и имеется уже более 3-х тысяч погибших мирных жителей. Украинских вояк я в расчёт не беру — их место в аду, за то, что они с оружием в руках вверглись в мирный Донбасс…
avatar
Толя! Вояки -это уже следствие! это нашлись люди! котрым дома делать не куй! работы нет! и они пошли разваливать свои территории, уничтожая Украинских людей! за льготы! А сначала это пидоры ЧМОкеры! которые уверовали в труселя! и пошли скакать! на руку в борьбе за власть олигархов! и общ геополитики! Ну и получите пирожки!
avatar
Да, Олег. Вовка — вылитый Немаур! Наивный, тупой и ленивый...
avatar
бородач, ты совсем йобнулся, уже людям смерти желаешь. Лучше о своей энергетике подумай.
Симпсон, по-моему это ты совсем йобнулся! Где ты вычитал в моём посту такие слова? На тебя плохо Пениска влияет. Ерунду какую-то калякать ты стал...
Что ты до дебила Немаура не докопался, в маразме которого явно присутствуют такие «пожелания» по отношению ко мне:
В тебе столько злобы, яда и ненависти к людям, что они тебя в могилу уложат ещё до старости. Уколы от бешенства, в какой-то мере тебя ещё держат на этой земле, но это ненадолго.
А, я же забыл — Немаур это же ваш Гуру. Кротячий предводитель и параллельно конченный шизофреник. Ему наверное такое писать простительно…
avatar
Сразу видно, что ты отстал от передовых футбольных стратегий.
avatar
Ну набрали физическую форму! и что!? Гриша! а что с колхозом будете делать! он так к вам прижился!-но это одна часть! самое главная -это то, что из вас -ни кто не знает-что с этим делать! Вы каждый раз будете возить этот «колхоз», каждый раз-будете что то мычать! но ни куя вы менять не будете! по простой причине-в непонимании происходящего!
  • roll
  • +2
avatar
Всегда перед каждым новым сезоном или после перерыва динамовцы втирают: «Всё поменялось», «Больше работаем», «Уже знаем что нужно делать», «Будет всё по другому, вот увидите». А в результате опять — «Нужно разобраться в себе", «Мы много разговариваем в раздевалке, но не знаем в чём дело», «Мы все виноваты».
Комментарий отредактирован 2020-01-21 12:11:42 пользователем Razor777
avatar
Нужно отжимания чередовать с приседаниями, тогда все группы мышц будут как у Шварцнеггера.

Новости партнеров


Интересные факты

Новости партнеров
Загрузка...